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Un cure-dent taillé à la tronçonneuse Quarantenaire maigrichon (mais bedonnant) voudrait physique d’athlète (ou presque)

Semaine 39

Louis Sépa

Rien de bien particulier à signaler. 3 séances de muscu, haltères principales alourdies (~11kg), ce qui rend les exercices plus difficiles. Pas de roller, temps et/ou emploi du temps incompatible.

Le déséquilibre entre les biceps bras gauche et droit m’inquiète un peu, il faudra que je réserve quelques curls histoire d’équilibrer ça. Enfin, trouver le poids idéal pour les exercices n’est vraiment pas trivial…d’autant qu’être limité niveau matériel rend la chose pénible (franchement, changer les poids entre deux exercices c’est tout sauf passionnant).

Je songe à aller à la patinoire roller existante (relativement) près du boulot, mais les jours et les horaires ne sont vraiment pas géniaux. Plus de nouvelles sous peu.

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